Mindfulness Primavera Aprende a practicar con BMA&aktitud

La conciencia de la respiración te pone en una relación totalmente nueva con tu cuerpo, con tu mente, y con todo lo que te rodea.
Mindfulness te enseña a gestionar el estrés.
Estudios neurocientificos demuestran que Mindfulness está en la ciencia. Y se han comprobado sus beneficios reales sobre la salud de quienes lo practican.

Información

Práctica grupal guiada
Cita semanal de dos horas, 8 sesiones.
Incluye audios para práctica individual
Inversión 100 €

Lugar: Icaza Colaborando
C/ Alda. Mazarredo 47, Bilbao

Ciclo Primavera

Comienzo 2 de Mayo
Final 20 de Junio
Jueves de 19 a 21 horas

www.bmaktitud.com
info@bmaktitud.com
Tel. 639 336 242