"El objeto de la meditación es la mente. Por el
momento, es simultáneamente confusa, agitada, rebelde, y sujeta a innumerables
patrones condicionados y automáticos.
El objetivo de la meditación no es cerrar
la mente ni anestesiarla, sino hacerla libre, lúcida y equilibrada."
Matthieu Ricard
No hay comentarios:
Publicar un comentario